E-book Sommeil de bébé (PDF) – Rituels apaisants

Offrez à votre bébé des nuits plus paisibles grâce à ce guide doux et rassurant.  
Ce e-book vous accompagne pas à pas pour instaurer un rituel du coucher serein, sécurisant et adapté au rythme naturel de votre tout-petit.

🌙 Ce que vous apprendrez :
• Comment comprendre les cycles de sommeil de bébé
• Les gestes et rituels apaisants avant le coucher
• L’environnement idéal pour un endormissement naturel
• Les erreurs fréquentes à éviter
• Une méthode simple pour retrouver des soirées calmes

✨ Format : PDF (lecture sur smartphone, tablette, ordi)